Nikotin ostaje u stanu još mjesecima nakon što pušač iseli

Prema istraživanju časopisa Tobacco Control, količina nikotina u bivšim stanovima pušača je 35 do 150 puta veća nego u stanovima nepušača

Štetne kemikalije iz duhanskog dima zadržavaju se u stanu još mjesecima nakon što pušač iseli iz njega, čak i nakon čišćenja stana. Pokazala je to studija objavljena u britanskom znanstvenom časopisu Tobacco Control koji se bavi utjecajima duhana na zdravlje.

Znanstvenici su mjerili količinu nikotina i drugih kemikalija iz cigareta na svim površinama u 100 stanova pušača i 50 stanova nepušača, od kojih je 25 preselilo u stanove u kojima su prije živjeli pušači. Studija je ispitivala i koliko nikotina stanari imaju na vršcima prstiju te koliko je u djece prisutan kotinin, nusprodukt nikotina koji nastaje u organizmu kad je izložen duhanskom dimu.

Prema rezultatima istraživanja, čak i dva mjeseca nakon što su pušači iselili iz stanova, količina nikotina u zraku bila je 35 do 98 puta veća nego u domovima koji su oduvijek bili bez dima. Nikotina koji se zadržao na površinama bilo je 30 do 150 puta više u stanovima u kojima su prije živjeli pušači.

Na prstima nepušača koji su uselili u bivše stanove pušača nađeno je 7 do 9 puta više nikotina nego na prstima nepušača koji oduvijek žive u prostoru bez dima. Djeca koja su preselila u bivše domove pušača imala su 3 do 5 puta više kotinina u mokraći nego djeca u nepušačkim domovima.
 
(vecernji.hr) 
 

Stopa pušenja utječe na veću smrtnost muškaraca

Stopa pušenja utječe na veću smrtnost muškaracaVeća stopa pušača među muškarcima djelomično je odgovorna za razlike u dugovječnosti između muškaraca i žena u Europi, pokazala je francuska studija.
Rasprave o uzrocima zbog kojih žene žive dulje od muškaraca, napose u razvijenim europskim zemljama, ne jenjaju, premda je utvrđeno da je pušenje važan čimbenik u toj razlici, ističu autori studije objavljene u specijaliziranom časopisu Tobacco Control.

Kako se navodi u studiji, pušenje je odgovorno za 40 do 60% razlike u dugovječnosti.

Kao uzrok se spominju i biološki uzroci, te činjenica da se žene više brinu za zdravlje od muškaraca.

Ekipa Gerryja McCartneyja koristila je podatke Svjetske zdravstvene organizacije o stopi smrtnosti muškaraca i žena bez obzira na uzrok i s obzirom na pušenje i alkoholizam, u 30 europskih zemalja za 2005.

Većina zemalja u kojima je razlika u dugovječnosti muškaraca i žena velika, nalazi se u istočnoj Europi.

Znatne razlike su i u Belgiji, Španjolskoj, Francuskoj, Finskoj i Portugalu.

Autori navode da se 40 do 60% te razlike može pripisati pušenju, a dodatnih 20% alkoholizmu.

Oni dodaju da bi radikalne promjene u potrošnji cigareta u narednim desetljećima trebale utjecati na smanjenje razlike u smrtnosti među spolovima.
 
(plivazdravlje.hr) 
 

Prestanak pušenja popravlja raspoloženje

Iako bi mnogi pomislili da prestanak pušenja loše utječe na psihičko zdravlje pušača, najnovije istraživanje pokazalo je upravo suprotno

Prestanak pušenja čini ljude sretnijima kao nikad prije, pokazalo je istraživanje provedeno na Medicinskom fakultetu Sveučilišta Brown i objavljeno u časopisu Nicotine & Tobacco Research. Dakle, pušenje nije odricanje psihičkog zadovoljstva kako bi se poboljšalo isključivo fizičko zdravlje, kao što bi možda mnogi pušači pomislili.

Prof. Christopher Kahler je sa svojim timom znanstvenika sa Sveučilišta Brown, bolnice Miriam i Sveučilišta Južne Kalifornije proučavao skupinu od 236 muškaraca i žena koji su htjeli prestati pušiti, a često su i konzumirali alkohol u društvu. Ušli su u program prestanka pušenja i riješili su standardizirani test za simptome depresije tjedan dana prije prestanka pušenja, te dva, osam, 16 i 28 tjedana nakon datuma prestanka. Pojedine skupine ispitanika su prestajale pušiti na drugačije načine (od onih koji nisu izdržali bez cigarete do osoba koje uopće nisu zapalile tijekom cijele studije).

Rezultate istraživanja najbolje potkrepljuju osobe koje su samo privremeno prestale pušiti. Iako im se raspoloženje iznimno popravilo u razdoblju kad nisu pušili, čim bi se vratili cigareti raspoloženje im se smračilo, a neki su bili i tužniji nego prije pokušaja prestanka.

Osobe koje uopće nisu prestale bile su najnesretnije tijekom cijelog istraživanja, a oni koji su potpuno prestali ostali su najsretniji.

Prof. Kahler je siguran da se dobiveni rezultati mogu odnositi na većinu ljudi, iako su ispitanici u ovoj studiji i relativno puno pili. Naime, studija se poklapa s jednim istraživanjem iz 2002. koje je pokazalo slične rezultate, a ispitanici nisu ujedno i konzumirali alkohol.

Osim toga, promjene (ne)sreće u ovom istraživanju nisu imale veze s alkoholom, već sa smanjenjem i/ili prestankom pušenja.

(metro-portal.hr)
 

Finansijski poticaj za lakši prestanak pušenja

Kada je američka savezna država Massachusetts počela finansirati tretmane za prestanak pušenja došlo je do povećanja broja ljudi koji su uspijevali ostaviti cigarete.
 
Uz to, u toj državi je došlo do smanjenja broja srčanih udara, piše časopis PLoS Medicine.

U programu su sudjelovali osiguranici Medicaida, državnog zdravstvenog osiguranja namijenjenog osobama slabijeg imovinskog stanja.

Pokazalo se kako je došlo do 10%-tnog smanjenja broja pušača, a gotovo 40% pušača osiguranih preko Medicaida je sudjelovalo u programu.

Sveukupno je tijekom jedne godine među sudionicima programa zabilježeno 46% manje hospitalizacija zbog srčanog udara te 49% manje hospitalizacija zbog začepljenja krvnih žila.

Program je uključivao plaćanje za lijekove i nikotinske flastere namijenjene prestanku pušenja.
 
(plivazdravlje.hr) 
 

Stranica 8 od 21

Pušenje

Koliko često pušite?